マイチューターの英語4技能対策

◆ 今回のイディオム

“blow off steam”

「blow off steam」は、日常英会話でよく使われる表現のひとつ。
意味や使い方をマスターすれば、ネイティブらしい自然な会話力にぐっと近づきます！

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🔍 どんな意味？

“blow off steam” は、「ストレスを発散する」「怒りやイライラを発散する」という意味です。
緊張や怒りなど、心の中にたまった感情を解き放つときに使われます。

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🛠️ 語源について

この表現は、**蒸気機関（steam engine）**が由来です。
蒸気がたまり過ぎると圧力が高くなり、機関が壊れてしまうため、余分な蒸気を排出（＝blow off）する必要がありました。
それと同じように、人間も感情をため込まず「放出」することが大切というイメージです。

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📚 使い方をチェック！

1. After the exam, we went out for karaoke to blow off some steam.
   　→ 試験のあと、ストレス発散にカラオケに行ったんだ。
   
   
2. He was so angry that he went for a run to blow off steam.
   　→ 彼はすごく怒っていたので、走りに行ってイライラを発散した。
   
   
3. Sometimes I just need to blow off steam by playing video games.
   　→ ときどき、ゲームをしてストレスを解消する必要があるんだ。

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🎯 ポイント解説

• よく使われる前置詞は “to blow off steam” や “by ～ing”（～することで）
• 「少し発散する」ニュアンスを加えたいときは “some steam” を使うことも◎
• フォーマルすぎない日常表現なので、カジュアルな会話で使うのが自然です

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🔁 似たような表現

表現	意味	使用シーン
let off steam	感情を発散する	“blow off steam”の同義語としてよく使われます
cool down	気持ちを落ち着ける	怒りを抑えるときに
unwind	くつろぐ、リラックスする	ストレス解消の意味で穏やかに使うとき

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日々の生活や仕事でたまるストレスやイライラ。


そんなとき、ネイティブは “I need to blow off some steam.” とサラッと言ったりします。
この表現を覚えておくだけで、気持ちの伝え方がグッと自然に近づきますよ！

さあ、あなたも今週はどんな方法で steam を blow off しますか？🌿

試験対策に強いオンライン英会話　”マイチューター”

【準1級の長文読解で求められる語彙レベルとは？】

英検準1級のリーディングでは、「語彙力」が合否を大きく左右します。
語彙問題だけでなく、長文読解でも高度な語彙を正しく理解し、文の流れを読み取る力が求められるからです。

このコラムでは、準1級の長文に必要な語彙レベルと、日々の学習で意識すべきポイントを整理します。

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✅ 準1級で出題される語彙の特徴とは？

英検準1級の語彙は、**日常英会話の範囲を超えた「アカデミック語彙」**が中心です。
特に、以下のような分野に関連する単語が多く出題されます。

分野	出やすい語彙の例
社会問題	poverty（貧困）, inequality（不平等）
環境・エネルギー	emissions（排出）, renewable（再生可能な）
教育・心理学	motivation（動機付け）, discipline（規律）
科学・技術	hypothesis（仮説）, innovation（革新）
経済・ビジネス	recession（不況）, subsidy（補助金）

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📊 語彙レベル感：CEFRで見ると？

英検準1級は、おおよそ CEFR B2〜C1 レベルに相当します。
これは「高校卒業〜大学教養レベルの英語力」に近く、英字新聞・ニュース記事・評論的な文章でよく見かける語彙が多く使われます。

つまり、「英語の学習用教材」ではなく「実際の英語社会で使われる語彙」を積極的に学ぶ必要があります。

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🧠 語彙習得に必要な視点3つ

① 「意味」＋「使い方」をセットで覚える

単語の意味だけでなく、どんな文脈で使われるかが大事です。

• ✘覚え方（NG）：
  　allocate = 割り当てる
• ✔覚え方（OK）：
  　The government decided to allocate more funds to education.

② 類義語・対義語も関連付ける

同義語・反意語をあわせて覚えると、読解の幅が広がります。

単語	類義語	対義語
abundant	plentiful	scarce
prohibit	ban	permit

③ 読みながら「意味推測」の練習をする

全ての単語を覚えるのは現実的ではありません。
知らない単語でも、前後の文脈から意味を推測する力をつけることが、読解スピードにも直結します。

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📚 効果的な語彙強化の素材

素材	特徴
英検準1級語彙問題集	出題傾向が反映されており、頻出語が押さえられる
英語ニュース記事（BBC, VOA）	時事・論説的語彙を自然な文脈で学べる
英字新聞の社説	準1級レベルの読解語彙が多数登場

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✨ まとめ

ポイント	内容
語彙の特徴	アカデミック・抽象的・ニュース的な単語が多い
対策の視点	意味だけでなく文脈・使い方・類義語とセットで覚える
学習の姿勢	読みながら推測するクセをつけることが読解力向上につながる

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語彙力は一朝一夕には伸びませんが、正しい方向で毎日積み重ねていけば、長文に対する自信が確実に変わります。

まずは、1日10語の“実用的な語彙”から始めてみましょう。

【パラグラフの意味を左右する！副詞表現とその読み解き方】

英検準1級の長文読解では、「語彙はなんとなくわかるけれど、筆者の意見がつかめない」という悩みを持つ受検者が少なくありません。

その原因の一つが、副詞表現の見落としです。

副詞は文の“空気”を変える重要なパーツ。筆者の主張の方向性や文と文の論理的なつながりを左右します。

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✅ 英検準1級で頻出！注目すべき副詞表現リスト

副詞	意味	用途
therefore	したがって	結論・因果
however	しかしながら	逆説・対比
moreover	さらに	追加・強調
consequently	結果として	因果・結果
nevertheless	にもかかわらず	譲歩・逆接
notably	特に	強調
apparently	見たところ	推測・評価
in contrast	対照的に	比較・対比

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🧠 読解に役立つ！副詞を見抜く3つのコツ

🔹 ① 副詞の前後で「何が変わるか」を確認する

たとえば however がある場合、前後の文が反対の内容になっているはずです。

Many people believe nuclear power is safe. However, recent accidents have raised serious concerns.

👉 however が「逆の視点」への切り替えを示しています。

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🔹 ② 副詞の位置に注目する

副詞は文頭、文中、文末などさまざまな場所に現れますが、文頭に置かれている副詞はパラグラフ全体の構成に影響を与えることが多いです。

Consequently, the government revised the policy.

👉 「結果として〜した」＝前の段落の流れを受けた結果であることがわかる。

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🔹 ③ 書き換え・言い換え表現も覚える

英検準1級では、because of this と therefore のような意味の近い副詞・表現の言い換えが読解のカギになります。

The weather was terrible. As a result, the match was canceled.
= The match was canceled because of the terrible weather.

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✍ すぐに実践！副詞読解トレーニング

1. 英検準1級過去問の長文を1つ選ぶ
2. 各段落の接続副詞・文修飾副詞にマーカーを引く
3. 「どの文とどの文をつなげているか？」をノートに書いて整理する
4. レッスンで講師に「この副詞はどういう意味で使われているか」を説明してみる

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✨ まとめ

ポイント	内容
🧩 副詞の役割	論理展開・筆者の立場・文章の空気感を示す重要要素
🔍 読解のコツ	前後の関係を読み取る／言い換えに注意／文頭に注目
💬 学習法	長文に副詞マーク → 解釈練習 → 英会話で説明する

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副詞表現を読み解けるようになると、長文の“流れ”が自然に見えるようになります。
語彙力だけに頼らない、構造理解型の読解力を目指していきましょう！

【文法力を読解力に変える！接続詞・関係詞の使われ方】

英検準1級の読解問題で、「単語は何となくわかるのに、意味が取れない…」という経験はありませんか？
それは、文法的なつながり＝構文の流れを正確に追えていないことが原因かもしれません。

特に、接続詞と関係詞の使われ方を理解しておくことが、文の構造を読み解くカギになります。
このコラムでは、英検準1級でよく見られる「接続詞」「関係詞」の使い方を学び、**“見抜く力”**をつけるためのコツを紹介します。

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✅ 英検準1級で頻出の接続詞・関係詞リスト

品詞	例	役割
接続詞	although, since, whereas, unless	文と文を論理でつなぐ（逆説・因果など）
関係代名詞	who, which, that	名詞を後ろから説明（限定・補足）
関係副詞	where, when, why	「場所・時間・理由」を説明する副詞節を導く
複合関係詞	whoever, whichever, whatever	「～する人は誰でも」「どちらでも」などの条件文

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🔍 接続詞で「筆者の論理展開」を見抜く！

読解問題で問われるのは、**単語の意味よりも“筆者の主張や流れ”**です。
接続詞はその“流れ”を明確にしてくれる信号です。

例文：

Although the project was expensive, it helped reduce emissions significantly.

👉 although（〜だけれども）＝逆説。
つまり「高かったが、環境には効果があった」→ 筆者の肯定的な意図が見える。

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🔍 関係詞で「主語・目的語の範囲」をつかむ！

長文では、関係詞が文の要素を後ろから説明しているケースが多く、主語や目的語がどこまで続くのかを見極める力が必要です。

例文：

The solution that the scientists proposed was later adopted by the government.

👉 「that the scientists proposed」が「the solution」を説明している。
関係詞節の途中で意味を区切らないように注意！

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🧠 読解力に変える！文法活用トレーニング3ステップ

Step 1｜接続詞・関係詞をマークする

• 読んでいる英文にマーカーで印をつける
• 文の構造を意識的に「区切って」「つなげる」練習

Step 2｜意味のブロックごとに理解する

• 1文を「主語」「動詞」「関係詞節」「接続句」などのブロック単位で把握
• 見失いがちな主語や動詞のペアに注意

Step 3｜例文を使って自分で作文する

✨ まとめ

ポイント	内容
🎯 目的	接続詞・関係詞を見抜いて、長文の論理構造を正しく理解する
🔧 方法	マーク＋ブロック分け＋例文作成で文法知識を読解力に変える
🗣️ 応用	レッスンで実際の英文に当てはめて使うと効果倍増！

【英検準1級で頻出のアカデミック単語リストと覚え方】

英検準1級のリーディング問題では、政治・経済・環境・科学・教育など、アカデミックな分野に関する長文が出題されます。

そのため、一般的な日常英語ではなく、「抽象的で専門的な語彙」を理解できるかが、スコアアップのカギになります。

このコラムでは、頻出のアカデミック単語リストと、効率的な覚え方のコツをご紹介します。

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✅ 英検準1級でよく出るアカデミック単語リスト（例）

英単語	日本語訳	分野・文脈
sustainability	持続可能性	環境・社会問題
allocate	割り当てる	政策・資源配分
decline	減少する／衰退	経済・人口
hypothesis	仮説	科学・研究
controversial	論争の的となる	政治・社会
prohibit	禁止する	法律・政策
inevitable	避けられない	社会構造・技術進化
efficient	効率的な	テクノロジー・産業

👉 これらは単語帳だけでなく、長文中に繰り返し登場するキーワードでもあります。

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🧠 効率的な覚え方：3つのポイント

🔹 ①「文で覚える」＝文脈記憶法

単語単体ではなく、例文とセットで覚えることで、実戦的な読解力がつきます。

例：

The government is trying to allocate more funds to renewable energy.

これで、「allocate＝割り当てる」＋「どんな場面で使われるか」も一緒に記憶できます。

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🔹 ②「ジャンルごとにまとめて覚える」

準1級で出題されるトピックはある程度決まっています。
ジャンルごとに単語をグループ化すると、記憶が整理されやすく、長文の理解も早くなります。

例：

• 環境問題 → sustainable, emissions, pollution
• 社会問題 → inequality, aging population, welfare
• 科学技術 → hypothesis, innovation, robotics
  
  

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🔹 ③「音読＋英会話レッスンでアウトプット」

覚えた単語を、声に出して言う・書いて使う・講師と会話で使うと、記憶が定着します。

My Tutorのレッスンでは、英検準1級の語彙を使ったスピーキング練習も可能です。
自分で例文を作って講師にチェックしてもらうのもおすすめです。

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📌 学習の進め方（1日15分×1週間）

曜日	内容
月	アカデミック単語10語を例文と一緒に学習
火	音読＋クイズ形式で復習（語義チェック）
水	ニュース記事で語彙を探す（実例に触れる）
木	My Tutorでスピーキング練習に使う
金	まとめテスト＆苦手単語の整理
土・日	復習・類義語・派生語の確認

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✨ まとめ

ポイント	内容
🎯 語彙対策の目的	抽象的なアカデミック語彙に慣れ、長文の主旨をつかみやすくする
📚 効率的な覚え方	文で覚える・ジャンルで整理・声に出して使う
🗣️ レッスン活用	My Tutorで使って定着させるのが効果的

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語彙力は、読解力の土台です。
「1日10語 × 例文」で、確実にスコアアップにつなげましょう！

「英語ニュースを使って英検準1級レベルの読解力を鍛えよう」

英検準1級のReading問題では、「環境問題」「社会問題」「科学技術」など、ややアカデミックで背景知識を求められる長文が出題されます。
単に語彙力や文法力だけでなく、文章の論理展開や筆者の主張を読み取る力が問われるのが特徴です。

そこで、日頃の学習にぜひ取り入れたいのが「英語ニュースの活用」です。

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✅ 英語ニュースが効果的な理由

1. 出題テーマと一致している
   　英検準1級の長文に近い内容が多く、試験で出るジャンルに慣れることができます。
2. 自然な語彙と文構造が身につく
   　実際に使われている表現を読むことで、英検頻出の単語や構文の理解が深まります。
3. 時事トピックに強くなる
   　社会背景や現代的な視点に触れられ、特に「主張を問う問題」に強くなります。
   
   

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📌 学習ステップ（1日15分の習慣化）

Step 1｜見出しと導入文から「テーマ」をつかむ（約3分）

• まず、タイトルと冒頭段落を読んで、記事の話題を予想します。
• 英検では最初に設問を見る習慣とつながります。

Step 2｜段落ごとの要点を読み取る（約7分）

• 各段落の**主張や根拠（理由）**に注目しましょう。
• 接続語（however, therefore, in contrastなど）にマークを付けると論理の流れがつかめます。

Step 3｜要約してみる（約5分）

• 読み終わったら、60〜80語程度の英文で要約してみましょう。
• 口頭で言ってもOK。スピーキング練習にもなります！

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📰 おすすめ英語ニュースサイト（無料）

サイト名	特徴	レベル
BBC Learning English	学習者向けに構成。読みやすい。	準1級レベル〜
VOA Learning English	音声付きで初心者も安心	準2級〜準1級
News in Levels	読解レベルを選べる（Level 3推奨）	中級〜

※　News in Levelの特徴

自分の読解レベルを診断でき、語彙数や文法などの英語レベルにあった記事を選択できます。
概ね以下のようなレベル感になります。


Level1: 1000words程度。初級～初中級レベル（英検4～3級）
Level2: 2000words程度。初中級～中級レベル（英検準2～2級）
Level3: 3000words以上。中級～レベル（英検2級～）

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🎧 プラスα：音読・シャドーイングで読解＋リスニング強化！

• 音声付きの記事は「読んで理解 → 聴いて確認 → 声に出す」で3技能が同時に伸びます。
• 英検のリスニングパートにもつながります。

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✨ まとめ

項目	内容
🧠 読解力強化の鍵	英語ニュースで語彙・背景知識・論理構造を習得
🕒 学習時間目安	1日15〜20分でOK。スキマ時間で実践可能
🗣️ おすすめ活用法	読んだ内容を要約して英会話レッスンでアウトプット

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日々の少しの積み重ねが、英検準1級突破の確かな力になります。
今日から「英語ニュース1記事」の習慣、はじめてみませんか？📖🌍

✅ はじめに：Gmailエイリアスとは？

Gmailエイリアスとは、1つのGmailアカウントに「+○○」を付け加えることで、別のメールアドレスのように使える仕組みです。

🔷 例：

• メイン：english.juku@gmail.com
• エイリアス：
  • english.juku+student01@gmail.com
  • english.juku+student02@gmail.com
  • english.juku+student03@gmail.com

これらはすべて、実際には同じ受信トレイ（english.juku@gmail.com）に届きます。
Microsoft Teams にも「別のメールアドレス」として登録できます（※条件あり）。

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⚠ 注意点：Microsoft Teams（個人版・無料版）での運用前提

Microsoft Teams を Gmail で登録する場合、**Microsoft アカウント（個人用）**を作成する必要があります。
企業版や教育版（Microsoft 365 Business / Education）とは別の運用になります。

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🛠️ ステップ1：Microsoft アカウントの作成（エイリアスを使用）

1. Microsoft アカウント作成ページにアクセス

👉 https://signup.live.com/

2. Gmailエイリアスを使ってアカウント作成

生徒名	登録メールアドレス
生徒1	english.juku+student01@gmail.com
生徒2	english.juku+student02@gmail.com
生徒3	english.juku+student03@gmail.com

📩 各アカウントごとに登録確認メールが english.juku@gmail.com に届くので、確認リンクをクリックする必要があります。

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🔐 ステップ2：Microsoft Teams（無料版）にログイン

各Microsoftアカウントを使って、以下のURLにアクセスしてTeamsを利用します：

👉 https://teams.microsoft.com

1. 先ほど作成したメールアドレス（例：english.juku+student01@gmail.com）でログイン
2. 初回ログイン時に**名前や利用目的（学校用・個人用）**を選択
3. Teams 無料版が使えるようになります

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📋 ステップ3：アカウント管理用リストを作る

GoogleスプレッドシートやExcelで管理用リストを作成しましょう。

No	Teams用メールアドレス	生徒名	パスワード
1	english.juku+student01@gmail.com	田中 太郎	●●●●●
2	english.juku+student02@gmail.com	佐藤 花子	●●●●●

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💡 補足情報

項目	内容
🔄 再ログイン	アカウントごとにMicrosoftに登録されるため、複数端末や講師との接続が可能
🔐 パスワード	Microsoftアカウントとして作成するため、個別のパスワード管理が必要
⏳ 時間制限	Teams無料版は1対1、グループ共に無制限で利用可能（個人向け）
👤 表示名	Teamsではログイン後に「表示名（例：Taro Tanaka）」が設定でき、講師側も識別しやすい

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✅ メリット・デメリットまとめ

項目	GmailエイリアスでTeams登録
✅ メリット	無料で複数アカウントを作成可能 Gmail1つでまとめて管理できる
⚠ デメリット	各アカウントを手動で作成する必要あり パスワードも個別に控える必要あり
❌ 注意点	Microsoftが将来エイリアスでの複数アカウント登録を制限する可能性がある

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📌 推奨運用方法（例）

1. 塾の担当者が english.juku@gmail.com をメインに設定

2. 各生徒にエイリアス（+student01など）とパスワードを配布

3. ログイン後、生徒がTeamsアプリを使ってレッスンに参加

✅ はじめに：Gmailエイリアスとは？

Gmailでは、以下のように + 記号を使って 一つのGmailアカウントから複数の「別名メールアドレス」 を作成することができます。

🔷 エイリアスの例：

• メインアドレス：english.juku@gmail.com
• エイリアス例：
  • english.juku+student01@gmail.com
  • english.juku+student02@gmail.com
  • english.juku+student03@gmail.com

👉 これらは全て、実際には「english.juku@gmail.com」の受信箱に届きますが、Zoomなどのサービスでは「別のメールアドレス」として認識されるため、複数アカウント作成が可能です。

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🛠️ ステップ1：Zoomアカウントの準備（無料プラン）

Zoom公式サイトから、1人ずつアカウントを作成します。

1. Zoomサインアップページにアクセス

👉 https://zoom.us/signup

2. 各エイリアスを使って登録

以下のように、それぞれ別のエイリアスを入力してアカウント作成します。

受講者名	登録メールアドレス
生徒1	english.juku+student01@gmail.com
生徒2	english.juku+student02@gmail.com
生徒3	english.juku+student03@gmail.com

3. Gmailで確認・認証

登録後、Gmail（メインアドレス）に確認メールが届くので、メール内のリンクをクリックして認証してください。

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🔑 ステップ2：アカウント情報の管理

📋 ExcelやGoogleスプレッドシートで一覧管理しましょう：

No	Zoom用メールアドレス（エイリアス）	使用者名	パスワード
1	english.juku+student01@gmail.com	田中 太郎	xxxx
2	english.juku+student02@gmail.com	佐藤 花子	yyyy

⚠ 各アカウントは同じパスワードでも構いませんが、セキュリティのため分けることを推奨します。

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💡 ステップ3：Zoomアプリでログインする方法（生徒用）

各生徒に以下を伝えてください：

1. Zoomアプリを起動
2. 自分に割り当てられたメールアドレス（例：english.juku+student01@gmail.com）でログイン
3. パスワードは塾側から配布されたものを使用

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📌 運用時の注意点

項目	内容
📥 メール受信	全ての確認メールはメインGmailアカウント1つに集約されます。見逃しに注意。
🔐 パスワードリセット	全エイリアスが同じGmailに紐づくため、1つのアカウントが不正利用されると他も影響を受ける可能性あり。
👨‍🏫 利用者管理	生徒の退塾や変更時は、アカウントの削除または再割り当てを忘れずに。
📱 同時利用	無料アカウントでは1対1レッスンは時間無制限ですが、3人以上は40分制限があります。

【「Yes / No」で終わらせない！話を広げる一言テクニック】

IELTSスピーキングのPart 1は、面接官とのウォームアップのようなパート。日常的な質問が中心で、リラックスして答えることが求められますが、油断は禁物！スコアアップの鍵は「Yes / No」で終わらせず、自分の答えを“広げる”ことです。

🎯 なぜ話を広げる必要があるの？

Part 1での評価ポイントには「流暢さ」「語彙力」「文法の正確さ」「発音」があります。ただ「Yes.」や「No.」で終わると、これらを示すチャンスを失ってしまいます。短すぎる回答は、スコア6.0以下にとどまる原因にもなります。

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🛠「一言テクニック」で話を自然に広げよう！

たとえば、以下のようにちょっとしたフレーズを加えるだけで、答えがぐっと自然に広がります。

① 理由を加える

Q: Do you enjoy reading?
❌「Yes.」
✅「Yes, I do. It helps me relax after a long day.」

② 具体例を添える

Q: Do you like cooking?
❌「No.」
✅「No, not really. I usually just make simple dishes like pasta.」

③ 対比を使う

Q: Do you often watch TV?
✅「Not as much as I used to. Nowadays, I prefer watching YouTube instead.」

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💡使える一言フレーズ集

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🧠 練習のコツ：”質問＋一言”チャレンジ

以下の質問に対して、Yes / Noだけで終わらない回答を考えてみましょう。

1. Do you like traveling?

2. Are you a morning person?

3. Do you often use social media?

👉 それぞれに理由 or 例 or 感想を加えて、20～30秒程度で答える練習をしましょう。

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✅ まとめ

• 「Yes / No」だけではスコアが伸びにくい

• 一言フレーズを使って自然に話を広げよう

• 練習では、「質問→答え＋ひとこと」の型を身につけることが大切！

Part 1の冒頭で好印象を残すことが、全体の流れをスムーズにする第一歩。話を広げる“ひとこと”テクニックを身につけて、スピーキングスコアアップを目指しましょう！

試験対策に強いオンライン英会話　”マイチューター”

※　Teams ID


Teams に登録した際に使用したメールアドレスを入力してください。

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※　ZOOM ID

ZOOM登録時に使用したメールアドレスを入力してください。
ZOOMにサインインする時に入力するメールアドレスです。


ZOOMに登録したメールアドレス(ZOOM ID)確認方法