例文1：割れ物を運んでいる時に “Easy does it. This vase is an antique, so please be extra careful.” （慎重にね。この花瓶はアンティークだから、特に気をつけて。）
例文2：感情的になっている友人に “Easy does it, Tom. Let’s sit down and talk about it calmly.” （落ち着けよ、トム。座って冷静に話そう。）
例文3：リハビリや新しい練習を始めた人に “Don’t try to run yet. Easy does it for the first few days.” （まだ走ろうとしちゃダメだよ。最初の数日は無理せずゆっくりね。）
🔍 ポイント解説
このフレーズの面白いところは、これだけで文章が完結する点です。”You should do it easily.” と言うよりも、短く “Easy does it.” と言う方が、「あ、今は慎重さが求められる場面なんだな」というニュアンスがダイレクトに伝わります。命令形ではないので、相手に威圧感を与えにくいのも中級者が使いこなしたいポイントです。
🔄 似たような表現
Go easy.（無理しないで / 手加減して）
Steady as she goes.（（船の操舵から）その調子で慎重に）
Take it easy.（気楽にね / さようなら） ※ “Take it easy” は「リラックス」に近いですが、”Easy does it” はより「特定の動作への注意」に向いています。
「急がば回れ」という言葉があるように、英語圏でも「ゆっくり、慎重に」が最善とされる場面は多いものです。英会話のレッスンで講師が難しいトピックを出してきたら、自分自身に “Easy does it.” と言い聞かせて、リラックスして言葉を選んでみてくださいね。
“I know you’re stressed about the upcoming exam, but we’re all in the same boat.” （試験のことでストレスを感じているのはわかるけど、みんな同じ立場だよ。）
“Don’t worry if you don’t understand the new software; we’re all in the same boat here.” （新しいソフトが分からなくても大丈夫。ここにいる全員、条件は同じだから。）
“None of us received the bonus this year, so we are in the same boat.“ （今年は誰もボーナスをもらえなかったから、僕らは運命共同体だね。）
💡 ポイント解説
この表現は、多くの場合**「ネガティブな状況」や「課題に直面している時」**に使われます。幸せな状況を共有している時に “We are in the same boat!” と言うと、少し違和感が生じることがあるので注意しましょう。 また、相手を励ましたり、連帯感（一人じゃないよという共感）を示したりする際に非常に便利なフレーズです。
🔄 似たような表現
In this together（一緒に取り組んでいる / 苦楽を共にしている） より広い意味で「協力」に焦点を当てたポジティブなニュアンスも含みます。
On the same page（共通認識を持っている） 状況ではなく、「考え方や理解が一致している」と言いたい時に使います。
In a similar vein（同じような文脈で / 同じような趣旨で） 状況よりも、話の内容や性質が似ている場合に使われます。
誰もが大変な時期を過ごすことがありますが、そんな時に “We’re in the same boat.” と声を掛け合える仲間がいるのは心強いことですよね。このフレーズを使って、周囲との絆をさらに深めてみてください。
😰How can I prevent myself from getting so nervous that my mind goes blank?
When it comes to the actual IELTS speaking test, the thing that worries many test takers the most is that they will become too nervous and not be able to speak well.
However, the most important thing about speaking is not “perfect English” but “natural communication.” In this column, we will introduce the mindset and practical points to help you stay calm and continue conversations even during the actual exam .
🧠Three things to keep in mind to avoid nervousness during the actual performance
1. The examiner is not your enemy.
The IELTS examiner is a professional who will “examine” your English ability and evaluate you, but they are also your conversation partner . Think of them as someone who will draw out natural conversation, not someone who is trying to make you nervous.
2. ❝Mistakes are not a deduction, they are “normal”❞
Grammar mistakes, self-correction, and stumbling over words are common occurrences even among high-scoring students . What’s important is how you recover afterward . Even if you make a mistake, being able to rephrase it with a smile can actually lead to a higher score.
3. ❝Think of English as a tool for communication❞
If you think of English as something that you have to speak correctly, it can be stressful, but if you think of it as a tool to convey your thoughts, you’ll feel more at ease.
🗣️Practice! Tension-relieving techniques
📌1. Look them in the eye and nod
Eye contact and reactions are directly linked to how easy it is to talk. Consciously nodding along helps you get into a rhythm.
2. Use natural fillers
When you need time to think…
“Well…”
“Let me think…”
“That’s an interesting question.”
Using phrases like these will help you buy time and give the impression of being natural .
📌3. Start with a deep breath and a smile!
Before you start speaking, take a deep breath, smile, and say “Hi!” This will help ease your own tension.
🎯 Use tension to your advantage in mock exams
Even in mock exams, try to recreate the same kind of tension you’ll experience during the real thing and practice how to stay calm . Thinking of failure as a successful practice will help you gain confidence.
✅Summary: Natural conversation is your greatest weapon!
In IELTS Speaking, your score is directly linked to how confidently and authentically you can speak. Don’t worry about making a few mistakes, just enjoy the conversation!
