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IELTS スピーキング スコアアップのコツ!【実践・マインドセット編-面接官との会話を「緊張せずに」進める心構え】


【面接官との会話を「緊張せずに」進める心構え】



😰How can I prevent myself from getting so nervous that my mind goes blank?

When it comes to the actual IELTS speaking test, the thing that worries many test takers the most is that they will become too nervous and not be able to speak well.

However, the most important thing about speaking is not “perfect English” but “natural communication.”
In this column, we will introduce the mindset and practical points to help you stay calm and continue conversations even during the actual exam .



🧠Three things to keep in mind to avoid nervousness during the actual performance

1. The examiner is not your enemy.

The IELTS examiner is a professional who will “examine” your English ability and evaluate you, but they are also your conversation partner .
Think of them as someone who will draw out natural conversation, not someone who is trying to make you nervous.



2. ❝Mistakes are not a deduction, they are “normal”❞

Grammar mistakes, self-correction, and stumbling over words are common occurrences even among high-scoring students .
What’s important is how you recover afterward . Even if you make a mistake, being able to rephrase it with a smile can actually lead to a higher score.



3. ❝Think of English as a tool for communication❞

If you think of English as something that you have to speak correctly, it can be stressful, but if you think of it as a tool to convey your thoughts, you’ll feel more at ease.



🗣️Practice! Tension-relieving techniques

📌1. Look them in the eye and nod

Eye contact and reactions are directly linked to how easy it is to talk. Consciously nodding along helps you get into a rhythm.


2. Use natural fillers

When you need time to think…

  • “Well…”

  • “Let me think…”

  • “That’s an interesting question.”

Using phrases like these will help you buy time and give the impression of being natural .


📌3. Start with a deep breath and a smile!

Before you start speaking, take a deep breath, smile, and say “Hi!” This will help ease your own tension.



🎯 Use tension to your advantage in mock exams

Even in mock exams, try to recreate the same kind of tension you’ll experience during the real thing and practice how to stay calm
. Thinking of failure as a successful practice will help you gain confidence.



✅Summary: Natural conversation is your greatest weapon!

In IELTS Speaking, your score is directly linked to how confidently and authentically you can speak.
Don’t worry about making a few mistakes, just enjoy the conversation!



MyTutor: Online English conversation for exam preparation

立命館宇治中学校 IPコースIP方式入試の英語小論文・面接対策コースを新設しました


立命館宇治中学校 IPコース入試対策

面接・筆記試験について

面接について

立命館宇治中学校IPコース入試では、本人および保護者同伴による面接が行われます。
面接時間は約15〜20分程度で、近年は20分程度に増える傾向があります。
面接は基本的に英語で実施され、一部日本語で質問される場合もあります。

主な質問内容としては、

  • 海外経験(経験したこと、印象に残っていること)
  • 英語力・学力をどのように維持しているか
  • 志望理由(出願書類の内容確認を含む)
  • 入学後にやりたいこと
  • 将来の夢
    などが挙げられます。

また、保護者への質問が行われることもあり、
お子さまの性格や家庭での様子、学校選びの基準などについて尋ねられることがあります。

IPコースの面接では、具体的な経験を交えながら、自分の言葉でしっかりと話せるように準備しておくことが大切です。


筆記試験(英語小論文)について

立命館宇治中学校IPコース入試では、英語で自分の考えや経験を表現する力を見るための筆記試験(英語小論文)が課されます。
出題テーマは、単なる英語力だけでなく、自分の体験をもとに考えを整理し、自分の言葉で伝える力を問う内容になる傾向があります。

これまでのサンプル問題では、

  • 話しにくい相手と出会ったとき、どうしたか
  • バランスのとれた生徒であることはなぜ重要か
    といったテーマが見られ、コミュニケーション力、思考力、振り返りの力、他者理解などが意識されていると考えられます。

そのため、英語小論文対策では、英語表現を覚えるだけでなく、
具体的な経験をもとに、自分の考え・理由・学んだことを整理して書く練習が重要です。


MyTutorの対策内容

MyTutorの立命館宇治IPコース試験対策では、
面接練習と英語小論文対策の両面から、本番に向けた準備をサポートします。

「IPコースで重視される資質・スキル」と「立命館宇治が求める人物像」に沿った、少し抽象度のある体験型・意見型テーマが出やすいと考えらるため、そのようなテーマを軸に予想問題を作成しております。

面接では、想定質問に沿った実践的な受け答えの練習を行い、
英語小論文では、出題が予想されるテーマをもとに、
内容の考え方・構成の作り方・英語での表現方法を丁寧に指導します。

丸暗記ではなく、自分の考えを自分の言葉で伝える力を養うことを重視した対策コースです。

TOEFL iBT 新形式(2026)

 TOEFL iBTは2026年1月21日から改訂されます。

当スクールでは、新形式に対応したレッスンコースをご用意しておりますので、

どうぞご利用ください。

新形式対応コース概要についてはこちらからご確認ください。






出典: ETS Japan



“cold turkey ” って? 今日から使えるネイティブ表現


➤ 今回のイディオム

“cold turkey”



今日のイディオムは “cold turkey”
ドラマやニュースでもよく耳にする、アメリカ英語で非常に一般的な表現です。


★ どんな意味?

“cold turkey” = 習慣になっているもの(特に悪習)を突然きっぱりやめること

多くの場合、
・喫煙
・飲酒
・甘いもの
・SNS
など「依存的な行動」を一気にやめる時に使われます。

👉 “quit cold turkey” という形が最もよく使われます。



◆ 語源について

語源には諸説ありますが、広く紹介されている有力な説は次の2つです:

  1. “あっさり、ありのまま” の意味から派生した説
    七面鳥料理が「そのまま冷たく出される」ことから、
    「何の準備もなく突然」というニュアンスが生まれた。

  2. 禁断症状の様子から来た医学的な説
    麻薬の離脱症状で鳥肌(turkey skin)になる状態を指して、
    「cold turkey」と呼ぶようになった。


どちらの説も「突然・きっぱり」という共通イメージにつながっています。



✔ 使い方をチェック! (例文3つ)

  1. I decided to quit smoking cold turkey.
    タバコをきっぱりやめることにした。

  2. She went cold turkey on sugar last month.
    彼女は先月、砂糖を完全に断った。

  3. He deleted all his social media apps and went cold turkey.
    彼はSNSアプリを全部削除して、スパッとやめた。



✦ ポイント解説

  • 「急にやめる」ニュアンスが非常に強い
    徐々に減らす(cut down)とは対照的です。

  • 主語は人でも行動でもOK
    go cold turkey / quit cold turkey の2パターンが多い。

  • 軽い習慣〜重い依存まで幅広く使える
    食べ物、スマホ、ゲーム、カフェインなど。




◎ 似たような表現

  • kick the habit
    悪い習慣をやめる(ややフォーマル)
  • give something up
    〜をやめる/断つ
  • go off something
    〜をやめる/嫌いになる(イギリス英語でよく使う)



“cold turkey” は「きっぱり・突然」やめる時に使える便利な表現です。
ダイエット、禁煙、SNS断ちなど、日常生活にも頻繁に登場します。
英語学習者の会話でも自然に使えるイディオムなので、ぜひ今日から使ってみてください!


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