2021年11月17日
3 rules for better work-life balance
私達の多くは 私自身も含めて 無数のちょっとした中断で 毎日が溢れていると感じています。 休日でさえ そう感じるのです 。ビーチで仕事の電話をとってしまったり、 スーパーから上司にテキストを送ったり 家族とピクニックをしている時に 同僚にEメールを送ったり このような行動は大した事ではないと 私達は自分達に言い聞かせています。 たった１通のEメールですからね でも これらの行動には 高い代償が付きものですし、 自分の時間を上手く守るための 賢い戦略も 存在するのです 。
